Ayurvedische Kräuter

Ayuverdische KräuterAyurve-dische Kräuter sind auch bei uns in Europa sehr beliebt. 

Zumindest bei modernen Menschen, die auf Ihre Gesundheit achten und darauf Wert legen, ihrem Körper wertvolle Nahrung statt bloß bauchfüllenden Müll zukommen zu lassen.

Das Wort Ayurveda stammt aus Indien und wörtlich übersetzt heißt Ayurveda Lebensweisheit.

Ayur bedeutet Leben und Veda Wissen. Das Alter des medizinische Systems schätzt man auf mindestens 5000 Jahre.


Was sind Ayurvedische Kräuter?

Ayurvedische Kräuter werden hauptsächlich für Heilungszwecke gebraucht. Sie dienen dazu, unsere körperliche Beweglichkeit zu verbessern und unsere Energie zu steigern.

Beweglichkeit steigern

Diese Kräuter bestehen aus Kreislaufstimulatoren. Sie reinigen das Blut, treiben die Heilung voran, lösen Muskelverkrampfungen und beenden die Schmerzen.

Energie steigern

Das sind Kräuter, die nahrhaft und beruhigend wirken. Sie sind sehr gut in Situationen von Schwäche, der Genesung oder im Alter. Sie verbessert die Ausdauerkräfte und liefert Energie bei sportlicher Aktivität.


Welche Ayurvedischen Kräuter gibt es?

Ayurverdische Kräuter sind zum Beispiel:

  • Guggul
  • Ashwaghanda
  • Amalaki
  • Triphala

Guggul

Ayurvedische Kräuter Dieses Kraut ist für die Beweglichkeit sehr wichtig, sogar das Wichtigste. Es hat die Aufgabe, das Blut, Herz, Leber und Milz zu reinigen und tiefsitzende Toxine zu entfernen. Es ist bei Verletzungen sehr nützlich, wenn es um das Verhindern der Bildung von Narbengewebe geht.

Kurz gesagt, dieses ayurverdische Kraut fördert die Beweglichkeit von Muskeln, Knochen und Bändern. Es spielt auch eine wichtige Rolle in der Medizin bei der Behandlung von Arthritis. Es senkt Cholesterin,stärkt das Herz und vermag das Herzinfarkt zu verhindern.

Ashwaghanda

Ashwaghanda stärkt die Muskeln, Knochen, Sehnen und Nerven. Diese ayurverdischen Kräuter stärkt sogar unser Immunsystem und ernährt gleichzeitig unser Geist.

Für Frauen ist es das Richtige, weil dieses Kraut die Fruchtbarkeit fördert und vor Fehlgeburt schützt. Es kann auch wie ein Beruhigungsmittel wirken bei Schlaflosigkeit, gegen Stress, Depressionen und Angstzustände.

Amalaki

Amalaki hat eine verjüngende Wirkung auf die körperlichen Systeme und ist ein richtiger Energiesteigerer. Es ist sehr gut dafür geeignet, um Krankheiten erfolgreich zu verhindern. Wie zum Beispiel: Stress, Anämie, Asthma und Schwäche.

Es verbessert die organische Funktionen und enthält auch noch zusätzlich Vitamin C.



Triphala

Dieses Kraut ist sehr gut gegen nervliche Erschöpfung, Schwäche, Müdigkeit und Angst. Es ist auch ein Wundermittel bei Verstopfung, ein sanftes Abführmittel für die Verdauung.

Man soll nicht erwarten, dass es eine Wirkung wie bei herkömmlichen Medikamenten zeigt. Sie sollten die Behandlung schon mehr als einen Monat oder noch länger durchführen, um die Wirkung zu erfahren.